Anne-Sophie Sureau
Coach & Thérapeute
06.31.84.47.23
Mes accompagnements s'adressent à toi si :
- Tu es une femme en quête de sens, d'alignement ou de paix intérieur
- Tu traverses un changement de vie (maternité, burn-out, rupture, retour à toi, ...)
- Tu veux offrir à ton enfant un soin doux et respectueux de son corps et de ses émotions
- Tu es prête à t'écouter enfin, et à te remettre au coeur de ta vie.
> Tu n'as pas besoin d'aller vite.
> Tu n'as pas besoin de tout comprendre.
> Tu peux juste venir comme tu es, ici et maintenant
*Bienvenue dans mon univers.*
"Tu es ta priorité"
Bienvenue
Je suis Anne-Sophie Sureau, coach et thérapeute.
J'accompagne les femmes, en transition ou en surcharge, à retrouver leur équilibre, leur confiance et une profonde reconnexion à elles-mêmes, à leur corps, à leurs émotions, à leur rythme intérieur.
Mais aussi ...
J'accompagne les enfants, dès la naissance, à travers des soins corporels doux et rééquilibrants, pour les aider à traverser ce qu'ils vivent, parfois sans mots : tensions, émotions, agitation, peurs, fatigue, douleurs ...
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Mon approche est globale, douce, intuitive et structurée.
Elle mêle:
- Coaching émotionnel et de réalignement
- Sophrologie (respirations, visualisation, conscience corporelle)
- Réflexologie plantaire et faciale (bébés, enfants, femmes)
- Soin énergétiques et sensoriel
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Chaque séance, chaque accompagnement, est un espace où l'on peut se déposer pleinement, sans masque, sans pression. Un espace pour souffler, libérer, s'écouter, s'aligner.
- Mon intention -
Créer un lieu - en présence ou à distance - où tu te sens en sécurité, entendue et soutenue.
Où tu peux revenir à ton centre, à ton énergie vitale, à ce qui est juste pour toi maintenant.
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Des espaces doux, profond et sur-mesure, pensés pour t'aider à retrouver ton équilibre, apaiser ton corps, libérer tes émotions et te reconnecter à toi.
ÉQUILIBRE FÉMININ, 3 mois, pour te remettre au coeur de ta vie.
MATERNITÉ, 6 mois, pour prendre soin de toi ... pas seulement de bébé et te préparer à donner naissance en confiance.
SÉANCE RECONNEXION DOUCE, 1h30, un premier pas pour déposer, relâcher, respirer. Idéal avant une opération, ou en moment de flottement.
COACHING FLASH : CLARTÉ & ACTION, 2x1h30, tu tournes en rond ? Tu ne sais plus par où commencer ? 2 séances puissantes pour voir clair, trancher, avancer.
SOINS ENFANTS, pour apaiser les maux physiques et émotionnels du quotidien.
LES ATELIERS
LES ATELIERS DE SOPHROLOGIE
Rejoignez les ateliers de sophrologie pour apaiser votre esprit et revitaliser votre corps
Grâce aux mouvements doux, la respiration et la visualisation positive vous ressentirez rapidement les biens dans votre quotidien.
LES LUNDIS
36100 - Neuvy-Pailloux
10h30-11h30
ou
18h-19h
De Novembre à Juillet
Tous les 15 jours
10€
Sur réservation au 06.31.84.47.23
LA SOPHROLOGIE
EN GROUPE
Pratiquer la relaxation régulièrement pour développer votre capacité à vous détendre physiquement et mentalement.
Ces ateliers permettent également d'activer votre énergie, d'apprendre à contrôler vos émotions mais aussi d'améliorer votre sommeil.
Grâce aux mouvements de relaxation dynamique, la respiration et la méditations guidées, vous ressentirez rapidement les biens dans votre quotidien.
Au Poinçonnet les mardis soir.
Inscription annuelle via
les Familles Rurales
Et si c'était le bon moment pour toi ?
Je t'accueille ici, à ton rythme
