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LES LUNDIS ON SOUFFLE

Pendant 1h :

on relâche, on respire,

on laisse redescendre la pression.

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Ton corps et ta tête disent stop ?

Il est temps d’écouter autrement.​

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LES LUNDIS

36100 - Neuvy-Pailloux

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10h30-11h30 ou 18h-19h​

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De Septembre à Juin 

Tous les 15 jours

​10€

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Sur réservation au 06.73.76.57.87

Yoga au parc

LA SOPHROLOGIE
EN GROUPE

Pratiquer la relaxation régulièrement pour développer votre capacité à vous détendre physiquement et mentalement. 
Ces ateliers permettent d'activer votre énergie et d'apaiser vos émotions. 

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Grâce aux mouvements, la respiration et la visualisation guidées, vous ressentirez rapidement les biensfaits dans votre quotidien.

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Au Poinçonnet les mardis soir. 

Inscription annuelle via

les Familles Rurales du Poinçonnet

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A.D

« Des ateliers qui me permettent de soulager mes douleurs chroniques et de maintenir mon bien-être. Toujours dans la bienveillance. Merci Anne-Sophie »

C.D

« Une découverte, qui est devenue un temps pour moi indispensable »

F.C

« C'est un espace dans lequel je m'autorise à me ressourcer. J'en ressors toujours très apaisé mentalement et détendu physiquement »

Anne-Sophie Sureau

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